Training tips

Experiencia de Yoga y meditación de la mano de Santander frente al mar

A fines de enero, el emblemático local de Run & Bike se convirtió en el escenario perfecto para una jornada inolvidable de Yoga, celebrada en su terraza con vistas panorámicas a la costa marplatense. Bajo la participación de Santander, este evento reunió a entusiastas del yoga y deportistas de élite en una experiencia única, diseñada para potenciar el cuerpo y la mente.

Optimiza tu entrenamiento en verano: Recomendaciones para un rendimiento seguro

Con la llegada de las altas temperaturas, es crucial para los atletas tomar precauciones específicas para entrenar de manera segura y efectiva.

Consejos para superar tus límites en la próxima carrera

¿Estás listo para el desafío de los 15K Laguna Open Sports? Este 8 de octubre se acerca un nuevo evento deportivo que te propone el Grupo Open Sports de la mano de Hoka. ¡Queremos que llegues con todo listo para disfrutar y alcanzar tus objetivos! Te dejamos algunas recomendaciones…

#CaféCabrales te acerca los beneficios de tomar café cuando haces ejercicio

El café es un producto natural de origen vegetal, un alimento funcional, estimulante y fuente de antioxidantes. Está demostrado que su consumo aporta beneficios a la salud y reduce el riesgo de ciertas enfermedades.